lonelyness everyday

輝いた明日があるはずもないくせに

昇降ダイエット

地道にがんばろうと思って昇降台を買いましたϵ( 'Θ' )϶

EGS(イージーエス) エアロビクスステップ 踏み台昇降運動 EG-3086

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毎日テレビ見ながらがんばろう…

とりあえず初日は20分やってみましたが、徐々に時間増やすのがいいか、最初から飛ばす方がいいか悩みます

 

それよりコンビニ断ち!