lonelyness everyday

輝いた明日があるはずもないくせに

習慣力

車内広告を見てわたしに足りないのはこれだ!と思いそそくさとAmazonのカスタマーレビューを開いたところ、

最初は習慣から得られる「成果」ではなく「定着」を目指す

と書かれていたので満足して購入は見送りました(•̀ᴗ•́)و ̑̑

自分を変える習慣力 (ビジネスライフ)

自分を変える習慣力 (ビジネスライフ)

成果ではなく定着を目指して昇降ダイエット2日目です

成果はまだありません

ふくらはぎの裏が少し痛い

 

レインシューズがほしいです(′∩ω∩`)